Annonse

Hvorfor du hikker og hvordan stoppe det

Hikken kan være mer alvorlig enn du tror.

Hvorfor hikker man, og hvordan stopper man det? Foto: Nicoleta Ionescu/Shutterstock/NTB scanpix.
Hvorfor hikker man, og hvordan stopper man det? Foto: Nicoleta Ionescu/Shutterstock/NTB scanpix. Vis mer

(SOL.no): Hikke er noe de fleste har et forhold til, og det er ofte ufarlig. Hvis hikken ikke gir seg, er det derimot god grunn til å oppsøke lege. Det kan være tegn på at noe er alvorlig galt.

Hikke er ufrivillige sammentrekninger, som gjentar seg med bestemte mellomrom i de musklene vi bruker når vi puster inn. Først og fremst i mellomgulvsmuskelen, ifølge NHI.

I forbindelse med raskt innsug av luft nedover i luftveiene lukkes brått strupelokket, og det er dette som gir den karakteristiske lyden, hikken, som opptrer fra fire til 60 ganger per minutt.

Les også: Quiz: Hvor mye kan du om kroppen din?

Vanlige årsaker til hikke:

  • Hurtig matinntak
  • Kald drikke
  • Alkohol
  • Stress
  • Operasjon

Hvis hikken vedvarer kan det i verste fall ligge en alvorlig sykdom bak. Derfor kan det være god grunn å oppsøke en lege.

Sjeldne årsaker til hikke:

  • Skade i sentralnervesystemet – hjerneslag, betennelse i hjernen, multippel sklerose, hjernesvulst.
  • Irritasjon av nerver i brysthulen som følge av brysthinnebetennelse, lungebetennelse, hjerteinfarkt, mellomgulvsbrokk.
  • Irritasjon av mellomgulvsmuskelen fra magesiden – kreft, galleveissykdom.
  • Irritasjon av nerve i halsregionen – struma, lymfekreft.

Flere menn enn kvinner er utsatt for langvarig hikke, ifølge Lommelegen.

Les også: Så mye salt tåler kroppen din

Hva hjelper mot hikken?

I visse tilfeller kan medisiner fungere mot langvarig hikke, men dette bør du snakke med legen om. Legen vil også undersøke deg for å se om du kan ha en underliggende sykdom.

Mot kortvarig hikke er det kjerringråd som gjelder:

  • Holde pusten
  • Stå godt framoverbøyd og drikk et glass vann ved å drikke fra glassets bortre kant
  • Spis en spiseskje med bringebærsyltetøy
  • Ta tak i tunga og trekk hardt i den
  • Drikk et glass med vann fra gal side av glasset
  • Hold pusten i ett minutt
  • Hold for nesa å svelg 3 ganger etter hverandre

Kilder: NHI og Kjerringråd.com.

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder

Ellos rabattkoderLensway rabattkoderApollo rabattkoderRoom21 rabattkoderSportamore rabattkoder