Trønderen har vært skadeplaget og fått lite spilletid i høst.
– Jeg har en kropp som ikke klarer å prestere mer på det nivået som skal til for å holde det gående på toppnivå. Det er ganske frustrerende å kjenne på det at du er ganske langt unna det man egentlig kan. Da skal jeg ikke klore meg fast. Men det er veldig vemodig, sier Helland i en uttalelse fra Lillestrøm.
Han fortalte om avgjørelsen til lagkameratene på treningsfeltet onsdag formiddag. LSK har kalt inn til pressetreff om avgangen.
– Nå har jeg porsjonert depresjonen litt hver dag den siste tiden, så det går greit å snakke om at jeg legger opp. Jeg tror det er riktig, selv om det er blytungt, sier Helland til Adressa.
Helland vant cupen med Hødd i 2012. Senere gikk veien til Rosenborg, der han tok flere serie- og NM-titler. I fjor sluttet han seg til Lillestrøm.
Spissen har i år scoret to mål i Eliteserien. Totalt står han med 42 scoringer på øverste nivå.
(©NTB)