En av ti trener aldri

Mange nordmenn trener jevnlig, men en av ti svarer at de aldri trener, ifølge en undersøkelse fra SSB. Lite tid og helsebegrensninger er de vanligste hindrene.

13 prosent trener aldri, mens 58 prosent av befolkningen trener flere ganger i uka, ifølge en undersøkelse fra SSB. Foto: Berit Roald / NTB
13 prosent trener aldri, mens 58 prosent av befolkningen trener flere ganger i uka, ifølge en undersøkelse fra SSB. Foto: Berit Roald / NTB Vis mer
Publisert

58 prosent av befolkningen på 16 år og eldre svarer at de trener eller mosjonerer flere ganger i uka, og 15 prosent trener én gang i uka, viser Levekårsundersøkelsen om idrett og friluftsliv for 2021 fra Statistisk sentralbyrå (SSB).

13 prosent svarer derimot at de aldri trener.

– Blant dem som trener mest, finner vi personer under 24 år, personer med høyere utdanning og yrkesaktive, sier rådgiver Håvard Bergesen Dalen i SSB.

For lite tid til trening

Omtrent fire av fem i disse gruppene svarer at de trener ukentlig eller oftere.

– Størst andel som ikke trener, finner vi blant uføre, innvandrere, eldre og personer med lav utdanning, sier Dalen.

I befolkningen i alt er den vanligste hindringen helsebegrensninger. 29 prosent svarer at dette begrenser deres muligheter for å trene. For lite tid er også en vanlig årsak.

– Blant par med barn under sju år svarer nesten 60 prosent at de er helt eller delvis enig at de har for lite tid til å trene, sier han.

Totalt svarer 27 prosent at de har for liten tid til å trene, mens 16 prosent synes det er for dyrt.

Unge trener for å se bra ut

Folk har også ulik grunn for å trene.

– De yngre trener for å se bra ut i større grad enn de eldre, mens de eldre i større grad trener å få frisk luft og naturopplevelser, sier Dalen.

De som i størst grad svarer at de trener for å se bra ut, er kvinner i aldersgruppen 25–44 år og menn i aldersgruppen 16–24 år, hvor en av fire er helt enige i at det er en grunn til at de trener.

Den samme undersøkelsen viser at svært mange har tatt nærområdene i bruk til friluftsaktiviteter under pandemien.

Pandemien trakk folk ut i nærområdene

Rekordhøye 93 prosent av befolkningen har gått tur i nærområdet sitt under pandemien, viser tallene fra SSB.

Dette er den største andelen registrert i Levekårsundersøkelsen, og en markant oppgang fra 2020 hvor 76 prosent sa det samme. Én av fire har overnattet ute i naturen det siste året.

– Undersøkelsen kartlegger friluftslivsaktivitet ett år tilbake i tid, altså spør man i 2021 i stor grad om friluftslivsaktivitet under pandemien, sier Dalen.

(©NTB)

HELT: Knut Flateland lot seg ikke stoppe da han skulle redde en hjort som hadde gått gjennom isen. Video: Karin Bøe. Reporter: Christian Fjermeros Vis mer
Mer om

Vi bryr oss om ditt personvern

SOL er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer