Annonse

Forskere: Derfor bør du sove med kjæledyret i senga

Men i fjor var konklusjonen det motsatte.



I fjor rapporterte Senter for søvnmedisin ved Mayo-klinikken i Arizona at halvparten av pasientene ble vekket av kjæledyrene sine om natten, og at dyrene dermed ødela for søvnkvaliteten.

Nå har forskere ved samme søvnsenter derimot kommet frem til motsatt konklusjon. En fersk undersøkelse fra Mayo-klinikken viser nemlig at det å ha katten eller hunden din ved siden av deg i sengen kan gi deg bedre søvn, skriver Daily Mail.

Grunnen er at det øker trygghetsfølelsen.

Les også: 9 grunner til at det faktisk er sunt å ha kjæledyr

150 pasienter fikk spørsmål om søvnvanene og dyrene sine. 56 prosent av deltakerne sov med kjæledyret i sengen, men kun 20 prosent fortalte at de pelskledde vennene vekket dem om natten.

41 prosent av pasientene fortalte tvert imot at de sov bedre med dyrene tett inntil seg.

I 2013 sa 10 prosent av dyreeierne som var pasienter ved søvnsenteret, at dyrene deres hadde deler av skylden for at de sov dårlig. I 2002 var antallet kun en prosent.


Legg til sol_no på SnapChat

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder

Ellos rabattkoderLensway rabattkoderApollo rabattkoderRoom21 rabattkoderSportamore rabattkoder