Annonse

7 grunner til at du kan ligge på sofaen med god samvittighet i dag

Det kan faktisk være sunt.

Få flere saker som dette i feeden din: Følg SOL på Facebook

  Det er helt klart sunt å være i aktivitet, men alt med måte. SOL har samlet 7 grunner til at du med god samvittighet kan slappe av på sofaen i ny og ne.

1. En forsker ved University of Buffalo har funnet ut at det faktisk kan være sunt å sitte på sofaen og se repriser på TV.

 

2. Samme studie mener at TV-titting kan gi deg driv til å fullføre oppgaver selv når lagrene av  viljekraft og selvdisiplin er oppbrukt.

(FOTO: COLOURBOX)(FOTO: COLOURBOX)

3. Og at det gir en avslappende effekt.

 

4. Samme resultat får du trolig om du ligger på sofaen og leser en god bok, hevder studien.

(FOTO: COLOURBOX)(FOTO: COLOURBOX)

5. Tar du deg en 10 minutters lur på sofaen etter jobben, kan det gi deg to ekstra timer med energi på kvelden, ifølge en annen studie.

 

6. Det ligger faktisk i vår natur å slappe av på ettermiddagen.

(FOTO: COLOURBOX)(FOTO: COLOURBOX)

7. Litt tid på sofaen foran TV-en kan være positivt for barns utvikling, skal vi tro en australsk studie.

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder

Ellos rabattkoderLensway rabattkoderApollo rabattkoderRoom21 rabattkoderSportamore rabattkoder