7 gode grunner til å sove lenge i helgen

Glem vekkerklokka!

1. Det kan være helseskadelig å stå opp for tidlig, ifølge søvneksperter klikk.no har snakket med.

 

2. For lite søvn kan doble risikoen for hjerteproblemer og høyt blodtrykk, melder American Heart Association.

(FOTO: COLOURBOX)(FOTO: COLOURBOX)

3. B-mennesker står gjerne opp sent og er faktisk mer intelligente, skal vi tro britiske forskere.

 

4. Og mer kreative, har en italiensk studie funnet ut.

 

5. Å sove lenge i helgen gir hjernen ekstra boost før en hard arbeidsuke, ifølge en amerikansk studie.

(FOTO: COLOURBOX)(FOTO: COLOURBOX)

6. Søvn er bra for huden din, skriver forskning.no. Det heter ikke skjønnhetssøvn uten grunn.

 

7. Korttidshukommelsen kan svekkes dersom du ikke får nok søvn, har en professor ved Stanford University funnet ut.

Flere saker fra Scandinavia Online-sider:

Porsche Taycan har satt ny distanserekord

ELBIL24.NO

Porsche Taycan har satt ny distanserekord

elbil24.no

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder

Ellos rabattkoderLensway rabattkoderApollo rabattkoderRoom21 rabattkoderSportamore rabattkoder