6 grunner til at du bør gi noen en klem i dag

Ekspertene har sagt sitt: Det er bra for både deg og mottakeren.


1. Vi trenger alle en daglig klem i våre hektiske liv, mener britiske psykologer.



2. Forskere har funnet ut at en god klem kan senke blodtrykket.



3. Og det hjelper oss med å stresse ned. En klem bremser stresshormonene i kroppen, ifølge forskere. Kvinner skal ha spesielt godt av en klem.



4. Lavere blodtrykk og mindre stress er et gode i seg selv. Men det bidrar også til å redusere risikoen for hjertetrøbbel.



5. En klem får oss til å føle oss bra! Kroppen produserer hormonet oxytocin ved kroppskontakt. Det gir oss en følelse av glede, tilhørighet og kjærlighet.



6. En undersøkelse ved et universitet i Manchester, viste at tre av fire ønsker å bli mer klemmet enn de faktisk blir. Bidra til å bedre den statistikken!



Kilder: VG / Forskning.no / Klikk.no

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder

Ellos rabattkoderLensway rabattkoderApollo rabattkoderRoom21 rabattkoderSportamore rabattkoder