5 grunner til at du bør spise iskrem i dag

Kos deg i sola (eller regnet) med god samvittighet!

1. Å spise iskrem gjør deg rett og slett lykkeligere, ved å sette fart i hjernens lykkesoner. Det skriver Forskning.no, og siterer forskere ved Institute of Psychiatry i London.

 

2. Is kjøler ned kroppen. Det er veldig fint når vi for øyeblikket opplever ekstreme temperaturer for april måned ifølge VG.

  (Foto: Colourbox)(Foto: Colourbox)  

3. Det kan faktisk hjelpe deg med å holde vekta. Iskrem inneholder et stoff som heter CLA. I moderate mengder kan det redusere hvor mye kroppsfett som lagres, hevder en studie ved University of Wisconsin.

 

4. Is er forholdsvis velbalansert på næringsfronten (til å være godteri). Spist med måte gir det en helt okay kombo av vitaminer og mineraler som kan balansere kostholdet ditt. (kilde: Tine)

 

5. ... altså, det er kjempegodt. Og det finnes versjoner for de aller fleste. Kos deg mens været varer!

 

Kommersielt samarbeid: Rabattkoder

Ellos rabattkoderLensway rabattkoderApollo rabattkoderRoom21 rabattkoderSportamore rabattkoder