Estimert lesetid
6 minutter
Publisert
8 dager siden

Ny, norsk studie: Mindfulness virker!kk.no

Studenter rapporterte om bedre velvære seks år etter mindfulness-kurs i ny, norsk studie.

Det er ikke så lenge siden mindfulness av mange nok først og fremst ble sett på som et trendord. Det er imidlertid gjort mye forskning på helseeffekte ...