Estimert lesetid
7 minutter
Publisert
16 dager siden

Få rumpa til å brenne uten knebøykk.no

Litt variasjon kan få fart på motivasjonen.

Er du lei av knebøy og utfall, men tyr stadig til de samme øvelsene når du skal trene rumpe og lår? Det er ingenting i veien for det, men det kan gå litt på bekostning av motivasjonen om du føler du mangler øvelser å variere med. Heldigvis er det ikke egentlig manko på øvelser for ben og rumpe. - De ...