Estimert lesetid
5 minutter
Publisert
10 dager siden

Dette er helt avgjørende om du skal ned i vektkk.no

Lite søvn øker risikoen for overvekt.

Januar er her og mange har satt seg nyttårsforsetter om å endre livsstilen det nye året. Gaper du over for mye, er det dessverre stor sannsynlighet for å feile, men har du mål om å gå litt ned i vekt, ønsker du å beholde den slik den er, eller vil du bedre formen er det spesielt én ting det kan være ...